segunda-feira, 28 de maio de 2012

Teste a sensação de controle


Olá pessoal, estou de novo por aqui para compartilhar conhecimento com todos vocês. Como todos sabem (aos que acompanham minha fanpage no facebook, https://www.facebook.com/gotoant) eu estudo a algum tempo métodos de gestão do tempo e projetos, busco encontrar um senso comum entre produtividade e exagero, desperdício de tempo. Minha ideia é criar uma metodologia de gestão para que possamos deslumbrar de seus benefícios e ter um absoluto controle de nossas vidas, com qualidade e produtividade. 

Hoje apresentarei a vocês um exercício desenvolvido por David Allen que me fez sentir a sensação de controle defendida por ele. Vamos lá, concentre-se para que possa sentir o resultado, caso contrário você não será capaz de perceber a sensação de controle. 

De forma concentrada, pense no problema ou projeto que mais lhe incomoda atualmente, aquele que está em evidência na sua mente. Escreva seu nome em um papel, concentre-se nele e somente nele, esqueça qualquer outra coisa que possa desviar sua atenção. 

Agora descreva em uma única sentença escrita, qual o resultado positivo que você espera desse projeto/problema. Em outras palavras, descreva o que precisa acontecer para que você o considere concluído. 
Pois bem, de posse do projeto e resultado esperado, novamente pense que não existe mais nada no mundo além disso, é a única coisa que você tem a fazer e escreva qual é a próxima ação que você precisa executar para iniciar a busca pelo resultado esperado, qual a próxima atividade precisa ser feita. Onde iria nesse momento? Que atitude tomaria? Telefonaria para alguém? Mandaria um e-mail? O que faria?

Já tem a resposta para isso? Agora reflita: esses dois minutos de concentração despertaram algo em você? Se for como a maioria das pessoas, vai experimentar pelo menos um pouco do controle melhorado, relaxamento e concentração, vai sentir-se motivado para fazer algo em relação aquilo que você vinha meramente refletindo. 

Nada mudou de concreto em sua vida, nada físico, você somente trabalhou seu subconsciente, estabeleceu uma visão clara do que precisa ser feito de acordo com o resultado esperado. Isso fez com que você sentisse uma sensação de controle absoluto pela situação. Já pensou adotar essa forma de pensamento como um estilo de vida, no trabalho e na vida pessoal, multiplicando esse sensação por dez, cem, mil?
É isso que as pessoas precisam. 

"Mas o que criou está condição? A resposta é só uma: pensar. Não muito - só o suficiente para tornar mais concretos o seu compromisso e os recursos necessários para concretizá-los."

* Este texto foi escrito por mim, porém a ideia e exercício retirado do livro A arte de fazer acontecer de David Allen. 



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